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    舞韻瑜伽開班

    發布時間:2019-04-11 | 瀏覽人數:955

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    女人可以沒有漂亮的容顏,但是不能沒有高雅的氣質;

    可以沒有太多閑暇,但是不能沒有與心交流的時間;

    可以沒有太多的晨練,但是絕對不可以和健康說再見。

    舞韻瑜伽,舞的韻味、瑜伽的內斂,舞的飄然、瑜伽的脫俗,完成由內而外的氣質蛻變。練習氣定神閑的魅力,練就婀娜多姿的身段,練成女人十足的風采,嘗試與心交流的暢快,心神安逸,健康美麗。

    舞韻瑜伽是在現代瑜伽體系——曼妙瑜伽的基礎上,將更多的瑜伽體式和舞蹈元素相融合,配以專業的音樂療法,讓功能與技能相結合而創編而成。習練舞韻瑜伽的過程中,不僅可以讓人們深切的感受到生命的鮮活與靈動,更能在保證健康平衡的基礎上,提升氣質、塑造形體、陶冶情操。

    舞韻瑜伽在普及推廣過程中,尤其受都市白領所

    喜愛,因此,舞韻瑜伽又被稱之為“時尚瑜伽”。舞韻瑜伽的問世,已被越來越多的都市女性所喜愛,是中國瑜伽普及與發展的又一個重要進步!




    導師介紹

    周明迪老師

    周明迪老師畢業于四川外語中心,進修于四川大學;

    2004年獲印度甘地瑜伽中心證書 及bapu nature cure haspitalyogashramindia學位證書;

    2006從事教練培訓 常年不定時在國內外瑜伽

    中心進修中心學習;

    2015年獲空中瑜伽高級導師證書,目前進修艾揚格TTC;

    擅長舞韻瑜伽、孕婦瑜伽、產后恢復瑜伽、女性瑜伽等。

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