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    課程全面開放,了解實時最新開班信息.

    解決這五個疑問,讓你有上不完的瑜伽私教課——3D瑜伽解剖課。

    發布時間:2019-06-14 | 瀏覽人數:1132

    你是否參加過很多瑜伽體式類的培訓,了解了很多知識點,卻依然無法把零散的點形成完整知識體系?


    你是否也學習過解剖課程,但是無法把解剖知識和瑜伽實踐很好的結合?


    你是否也鉆研過很多瑜伽解剖類的書籍,但總覺得似是而非無法運用到自己的課堂上?


    你是否也學過一些理療類課程,掌握了一些練習的方法和手法。但卻不知道遠離,導致換一個案例就不會運用了?


    你是否也參加過很多“昂貴牛逼”的工作坊,但全程“what are you 說啥呢?” 



    這個時候,你就需要系統了解和掌握解剖學課程,并與瑜伽體式建立起聯系。讓你形成一個完整的基礎知識體系,并為后面更深入的學習打下基礎。 




    3D瑜伽解剖學

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    很多瑜伽老師對肌肉、功能、位置、作用的認識不清晰,瑜伽習練、正位概念理解不準確,從而錯誤練習造成損傷。3D瑜伽解剖以基礎的解剖理論知識為主,結合實踐與教學,幫助瑜伽老師深入學習,深入理解人體,擊破瑜伽習練中的解剖盲點,提升體式水平,防止運動傷害,提高理療效果。3D瑜伽解剖就是所有老師必須了解和掌握的基礎樹干課程 。




    3D瑜伽解剖學好處

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    1、系統學習全身的骨骼、骨性標記、關節、關節的運動、肌肉以及肌肉的功能。

    2、有助于更好地理解瑜伽體式原理。

    3、可以更深刻的了解學生的身體機理,從而給學生更多更細致的幫助。

    4、能夠更系統的傳授瑜伽,也能夠以一種安全有效的方式來引導學生進行練習。





         課程老師

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         課程目的
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    1、讓沒有練習經驗的人能夠有一套安全有效的方式進行思路清晰的練習。

    2、 讓學習了過多的課程,造成思維和練習混亂的同學能夠理清自己的思路,找出真正對自己有用的知識和方法進行有針對性的練習。

    3、 讓希望成為瑜伽老師的同學能夠理解完全初學者的狀態,并學會如何找到讓初學者可以接受并且不斷進步的練習方法,而不是被雜亂,復雜的練習方法弄得不知所措。

    4、 讓處于瓶頸期的練習者重新理清思路,找出自己的缺失點,可以突破瓶頸,繼續進步。

    5、讓學員跳出傳統的瑜伽“黑箱練習”,通過課程的學習,讓學員對體式“知其然,知其所以然”。

    6、 用科學的方式提高理療效率,緊跟瑜伽最新趨勢。




        課程大綱
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    1、系統辨識并記憶全身所有骨骼、位置及重要骨性標記。

    2、系統辨識并記憶重要骨連接和關節的結構和運動特點。

    3、正確運用解剖術語,對瑜伽體式及其他身體運動進行運動解剖案例分析。

    4、系統辨識并記憶全身主要肌肉及肌肉功能。

    5、從解剖角度剖析瑜伽中的各種呼吸方法。

    6、從瑜伽體式入手,對學員身體進行評估,分析代償模式。

    7、經典瑜伽體式受限和疼痛的評估,檢測與改良思路。




         適用人群

    1、瑜伽老師

    想開發私教;從未學習過理療瑜伽;想解決會員問題又無從下手的老師。

    2、瑜伽愛好者

    身體一直受傷痛困擾的習練者;身體不平衡,希望通過瑜伽快速看到效果;不能規律去瑜珈館練習;希望得到私教效果的人群。

    3、瑜伽館主

    想開設特色課程;想開設有理療效果的小班教學;想精進私教老師技術的館主。




    課程詳情


    一:課程時間 


    2019年8月16——8月18日

    AM:09:00——12:00

    PM:14:00——17:00



    二:課程地點 


    伽迷國際瑜伽學院(成都)

    成都市金牛區二環路西三段19號恒遠大廈2-12



    三:課程費用 


    特惠價:480元



     四:報名方式 


    1、成都總部:028-87776107

    2、聯系課程顧問

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    備注:

    1、本課程一旦報名成功,恕不接受由于個人原因引起的退費;

    2、本課程最終解釋權歸伽迷國際瑜伽學院所有。


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