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    新聞中心
    課程全面開放,了解實時最新開班信息.

    這個課憑什么要賣到9800元?【阿澤老師國慶七天顛覆密集】

    發布時間:2019-06-28 | 瀏覽人數:949

    國慶節,我們來搞件大事情

    今日正式官宣


    ││

    中國唯一獨家版權注冊

    PropsMaster輔具大師?密集課程

    【阿澤老師授課】

    這將是喜歡艾揚格瑜伽者的瑜伽文化盛宴

    融合20位國際導師課程精華!

    美國原版引進無改編內容!

    國內首次對外公開!




    授課老師

     阿澤 Harrison 


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    課程概述



    本次課程結合20位國際上極具影響力的資深艾揚格認證老師的教學內容,研發出針對中國國情的瑜伽團課與私教課程。課程以艾揚格瑜伽的三大特點,技巧,時間,序列為核心而設定。在安全,精準,正位的前提下,同時加入艾揚格瑜伽在當下的全新理念,從過去的Beats打,Kicks踢,Shouts喊,到現在的Beatitude優美,Knowledge知識,Serenity平靜。


    結合瑜伽姊妹篇《阿育吠陀》(研究生命科學的知識體系),從組成身體的五大元素角度出發,研發出了根據土元素,水元素,火元素,風元素,空元素的瑜伽體式,通過了解這五大元素對身體和意識的影響(包括積極和消極的)是非常具有啟發性和趣味性,甚至令人著迷的一件事。


    當代人在忙碌的生活時間表中會出現一段危機時間而承受的壓力,緊張和不安的情緒,使用瑜伽調息法來凈化身體、頭腦和智性,達到心靈平靜,安寧,清凈與和平。


    本課程引進美國艾揚格舊金山艾揚格瑜伽學院創始人與美國瑜伽雜志創始人博士導師Judith Hanson lasater的國際注冊課程Relax and Renew和Restore and rebalance內容,國內獨家系統教授如何用瑜伽輔具幫助我們理解并實踐放松及修復全身的每一個臟器和細胞,被動的給我們的臟器提供充分的供養和休息,恢復精力。


    并增加醫學博士,艾揚格大師學生Ray Long,跟隨艾揚格大師學習二十多年,總結出的瑜伽3D實用解剖課程。通過學習解剖課程,更好地了解瑜伽練習對了嗎,如何找到最適體位,開啟身體覺知。


    掌握體式梵文及經典唱誦,從個人的瑜伽文化與哲學提升自我的教學表達與綜合能力。給予初級,中級,高級習練者,不論是自我練習,還是團課,主題課,小班課,私教課都能運用的序列學習。幫助學員達到最終可以自我不斷研習,從而持續地在瑜伽之路,能夠更好的進行規劃學習與分享,達到瑜伽與生活的平衡,過上美好幸福的生活。



    課程結束后你還會獲得

    PropsMaster輔具大師?證書




    課程大綱


     1. 五大元素特定體式的理論解析與練習指導 


    《薩瑞卡奧義書》(Sharirikopanishad)中優美地描述了所有元素和它們在身體里的表現。如果其中任一方面存在缺陷,我們就需要五大元素克里亞來幫忙。五大元素同時作用于身體和頭腦的構成。因此,結合了五大元素克里亞的體式存在著對應的元素的管理。

    五大元素為基礎的體式練習,是為了讓練習變得更簡單,更為深入了解不同人群的體質,幫助我們糾正這些已知的狀態,然后引領我們進一步探尋內在隱藏的未知空間。



     2. 調息法在當代生活中的實踐運用與效果實證 


    呼吸日復一日地進行著,從不間斷。為了從呼吸中獲得最大的益處,保留生命力價值的益處,控制、減少思想波動產生的效果,瑜伽練習者以科學的方式進行研究體驗。于是,調息,成為瑜伽一個重要的組成部分。調息也被認為是生命的中心。去理解體式的練習,仔細觀察入息和出息的氣流。開始體驗氣息的精華被吸收、存儲,幫助我們走上健康之路。



     3. 美國注冊課程Relax and Renew和Restore and rebalance的初級學習與運用(獨家)


    我們在生活中非常努力地工作,雖然我們可以睡覺,但我們很少花時間休息。修復瑜伽體式有助于我們學習放松和徹底休息。在深度放松期間,身體的所有器官系統都受益,放松的一些可測量的結果是血壓降低和免疫功能的改善,以及消化、生育、消除和肌肉緊張和全身疲勞的改善。

    在這部分內容中,你將學習修復瑜伽教學的藝術和技能。課程將涵蓋放松的生理學、修復瑜伽的身體、情感和精神方面、月經、懷孕和更年期的特殊體式,以及如何安排和教授修復瑜伽課程。



     4. 3D實用 瑜伽與解剖 關于肌肉與動作篇的理論學習與理療輔助手法 

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    人體解剖學和生理學是一門浩瀚的學問,就如同瑜伽一樣博大精深。將這兩者的知識結合,對學習瑜伽的人來說十分有幫助。學習瑜伽的人也能利用西方先進的醫學知識來增進瑜伽技能。了解主要的解剖學結構,并知道如何運用在瑜伽的體式上,了解生理結構后,可以突破練習瓶頸,避免運動傷害,并提升自己的瑜伽水平和技巧。通過對照的學習方式,了解肌肉伸展的生物力學和生物學理論,理解解剖學基礎知識,通過解構經典的瑜伽體式來實際看理論的應用。



     5. 瑜伽梵文體式精講及經典Mantra唱誦學習 


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    學習入門體式與進階教程及經典瑜伽體式的梵文來歷與讀法,掌握經典的三首唱誦《帕坦伽利》《古魯頌》《和平頌》,通過唱誦的過程,讓我們每一個瑜伽練習者帶著對于瑜伽圣哲、瑜伽大師的崇敬和感謝之情,讓我們懷有一份謙卑的心態、感恩的情懷去學習這樣一門可以為我們帶來身心雙方面健康的藝術和技能。這種感恩的情懷可以對大到圣哲Patanjali,小到身邊的老師和一起習練的同學,它能讓我們每一個人學會和諧相處;而一份謙卑的心態讓每一個瑜伽習練者學會放下我見、我執,讓深藏在內心深處的真我(Atma)通過瑜伽的練習過程逐漸明晰可見。



     6. 自我習練的藝術及瑜伽教學序列編排與總結 


    建立自我習練的次第性與原則,如何合理安排一周的習練序列,不同體式家族的排序原則及方法(包括:站立、前屈\平衡、扭轉\后彎、修復\特殊情況),經期和特殊身體狀況的自我習練方法。

    體式序列變化不會擾亂身體層和心理層,只會帶來新的思想和理念。體式序列的正確編排是對身體、心意、智性的統一。因此按照序列的練習,反復實踐證明,總結出屬于更適合自己的序列。




    課程安排

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    課程時間


    上課日期:10月1日——10月7日(共七天)

    上課時間:06:30——18:30                  

    (共12個小時,6:30——8:00為選修)    




    課程地點


    伽迷學院(成都總部)

    成都市金牛區二環路西三段19號恒遠大廈2-12




    課程地點


    原價:9800元/人

    集贊秒殺價:1980元/人

    (限招60人?。?/span>

    (門票價活動詳情:轉發海報+朋友圈集贊88個)




    報名詳情


    成都總部:028-87776107

    課程顧問

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    重慶總部:023-63632611

    課程顧問

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    昆明總部:0871-63393298

    課程顧問

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    備注:

    1、本課程一旦報名成功,恕不接受由于個人原因引起的退費;

    2、本課程最終解釋權歸伽迷國際瑜伽學院所有。


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