<rt id="uok2k"></rt>
  • 新聞中心
    課程全面開放,了解實時最新開班信息.

    伽迷學院 | 第八屆印度瑞詩凱詩全美瑜伽聯盟RYT50教培認證課程

    發布時間:2020-01-13 | 瀏覽人數:650

    第八屆印度游學_01.jpg

    第八屆印度游學_03.jpg

    第八屆印度游學_04.jpg

    第八屆印度游學_05.jpg

    第八屆印度游學_06.jpg

     具體行程


    第一天

    * 09:00—10:00 

    ?早餐 【Breakfast】

    * 10:00—12:00 

    ?第一天祈禱儀式 【First day pooja】

    * 12:00 

    ?活動自由時間(可在附近觀看)【Free time for activities(looking around nearby)】

    * 14:30—15:00 

    ?下午茶時間/小吃/休息時間 【Tea time/ Snack / Refresh Time】

    * 15:00—17:00 

    ?【Alignment class】

    * 17:00—20:00 

    ?活動自由時間【Free time for activities】

    * 20:00—21:00 

    ?晚餐 【Dinner】

    * 21:00 

    ?睡眠 【Sleep】


    第二天

    * 07:00—9:00 

    ?艾揚格瑜伽/呼吸法【Lyengar yoga flow class/pranayama】

    * 09:00—10:00 

    ?早餐 【Breakfast】

    * 10:00—11:00 

    ?瑜伽哲學【Yoga philosophy】

    * 11:00 

    ?活動自由時間(濕婆寺) 【Free time for activities( shiva temple )】

    * 14:30—15:00 

    ?下午茶時間/小吃/自由時間【Tea time/ Snack / Refresh Time】

    * 15:00—17:00 

    ? 【alignment class】

    * 17:00—20:00 

    ?免費活動時間(購物和觀看) 【Free time for activities(shopping and looking )】

    * 20:00—21:00

    ?晚餐【dinner】

    * 21:00 

    ?睡眠【sleep】


    第三天

    * 07:00—9:00 

    ?艾揚格瑜伽/呼吸法【Iyengar yoga flow class/pranayama】

    * 09:00—10:00

    ?早餐 【Breakfast】

    * 10:00—11:00

    ?瑜伽哲學【 yoga philosophy】

    * 11:00

    ?自由活動時間【Free time for activities( silent cave also know a Vasishta gufa)】

    * 14:30—15:00 

    ?下午茶時間/小吃/自由時間【Tea time/ Snack / Refresh Time】

    * 15:00—17:00 

    ? 【Alignment class】

    * 17:00—20:00 

    ?免費活動時間(購物和觀看) 【Free time for activities(shopping and looking )】

    * 20:00—21:00 

    ?晚餐【 Dinner】

    * 21:00 

    ? 睡眠 【Sleep】


    第四天

    * 07:00—9:00 

    ?艾揚格瑜伽/冥想【Iyengar yoga flow class/meditation】

    * 09:00—10:00 

    ?早餐【 Breakfast】

    * 10:00—11:00 

    ?瑜伽解剖學【 Yoga anatomy】

    * 11:00 

    ?自由活動時間(甲殼蟲樂隊) 【Free time for activities( beatles ashram )】

    * 14:30—15:00 

    ?下午茶時間/小吃/自由時間【Tea time/ Snack / Refresh Time】

    * 15:00—17:00 

    ?【 Alignment class】

    * 17:00—20:00 

    ?自由活動時間(巴黎之夜火災儀式)【Free time for activities(parmarth niketan fire ceremony )】

    * 20:00—21:00 

    ?晚餐 【Dinner】

    * 21:00 

    ?睡眠【Sleep】


    第五天

    * 07:00—9:00 

    ?艾揚格瑜伽/冥想【Iyengar yoga flow class/meditation】

    * 09:00—10:00 

    ?早餐【 Breakfast】

    * 10:00—11:00 

    ?瑜伽解剖學課程 【Yoga Anatomy class】

    * 11:00 

    ?自由活動時間【Free time for activities( shopping in ram Jhula : Laxman Jhula )】

    * 14:30—15:00 

    ?下午茶時間/小吃/自由時間 【Tea time/ Snack / Refresh Time】

    * 15:00—17:00 

    ?【 Alignment class】

    * 17:00— 20:00 

    ?活動自由時間(附近逛)【Free time for activities(looking nearby)】

    * 20:00—21:00 

    ?晚餐【Dinner】

    * 21:00 

    ? 睡眠【Sleep】


    第六天

    * 07:00—9:00 

    ? 艾揚格瑜伽/呼吸法【Iyengar yoga flow class/pranayama】

    * 09:00—10:00 

    ? 早餐【 Breakfast】

    * 10:00—16:00 

    ?戶外河邊燒烤【 Outdoor in the nature river barbecue】

    * 20:00—09:00 

    ? 晚餐 【Dinner】

    * 21:00 

    ? 睡眠 【Sleep】


    第七天

    * 6:30—8:00 

    ?山上的kunjapuri寺【kunjapuri temple on the mountain ( 51 surya Namaskar)】

    * 09:00—10:00 

    ? 早餐【Breakfast】

    * 10:00—11:00 

    ? 瑜伽哲學【 Yoga philosophy】

    * 11:00 

    ? 自由活動時間(附近逛)【Free time for activities(looking around nearby)】

    * 14:30—15:00 

    ?茶時間/小吃/自由時間【 Tea time/ Snack / Refresh Time】

    * 15:00—17:00 

    ? 【Alignment class】

    * 17:00—20:00 

    ? 當地市場的消防儀式,以及為sari/suit而跳舞和購物【 Local market fire ceremony and dancing  and shopping for sari / suit】

    * 20:00—21:00 

    ? 晚餐【 Dinner】

    * 21:00 

    ? 睡眠 【Sleep】


    第八天

    * 07:00—8:00 

    ? 艾揚格瑜伽【 Iyengar yoga flow class】

    *08:00—09:00 

    ? 笑瑜伽課程【 Laughing yoga class】

    * 09:00—10:00 

    ? 早餐 【Breakfast】

    * 10:00—12:00 

    ? 傳統印度舞蹈課【 Traditional Indian dance class 】

    *12:00 

    ?自由時間 四處看看【Free time for looking around】

    *14:30—15:00 

    ?茶時間/小吃/自由時間【Tea/ Snack/Refresh time】

    *16:00—17:00 

    ? 閉幕式/祈禱儀式/發放證書【Closing ceremony/ Pooja / Distribution of certificate.】

    *18:00—19:00 

    ? 在當地最好的咖啡館或餐廳共進晚餐【DINNER at the best local cafe or rasturant with everyone】


    第八屆印度游學_08.jpg

    第八屆印度游學_09.jpg

    在线高清视频不卡无码,欧美日韩在线无码一区二区三区,国产欧美国日产在线观看,欧美日韩精品一区二区在线,亚洲欧美另类无码专区