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    課程全面開放,了解實時最新開班信息.

    2020艾揚格Ⅰ級(密集Ⅰ)系統課程

    發布時間:2020-06-30 | 瀏覽人數:410

    艾揚格瑜伽課程都是系統的且循序漸進的。對想要深入了解艾揚格瑜伽的學員,那艾揚格瑜伽的

    知識啟蒙——「艾揚格Ⅰ級(密集Ⅰ)系統課程」,就能讓你系統地從結構性的層面上了解艾揚格

    瑜伽的精粹,打開瑜伽心智。


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    ▲課程亮點

    課程是以體式結合實踐的教學模式,細微講解初級I系列體式及部分初級II預備體式,明白體式練

    習 “為什么,是什么,如何去做”。針對不同情況與狀態學習如何更安全有效地運用艾揚格輔

    具,在其習練中感受體式的細節,在精準正位的習練中打造牢固根基。



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    ▌2020普納最新精準與正位

    根據學員的個體情況,教授學員在體式中正確的進入與退出

    如何正確的運用輔具,令體式達到正位

    在體式中,讓學生學會有恰當次第的力的方式

    領悟體式中身體部位連接及肌肉力量的運用


    2020普納最新因材施教

    告別傳統瑜伽教培“生掰硬拉”的舊模式,通過輔具,提升身體覺知

    按照當期學生的身體情況、接受情況來設計和調整每天的教學序列

    循序漸進安排教學以確保學員充分理解


     艾揚格瑜伽運動及修復課程

    針對在習練中受到的傷害,通過艾揚格瑜伽的方式進行輔具正位調整

    對瑜伽習練的各個方面進行詳細論述講解、展示調整和教學指導


    艾揚格瑜伽身體與運動解剖

    有助于更好地理解瑜伽體式原理

    可以更深刻的了解學生的身體機理,從而給到更細致的幫助

    能夠更系統的傳授瑜伽,也能夠以一種安全有效的方式來引導學生進行練習


    2020普納最新調息的準備&冥想

    艾揚格瑜伽的冥想

    學習進入練習烏伽依I&II呼吸控制法,從呼吸法中感受能量的流動


    2020普納最新理論學習與文化學習

    艾揚格瑜伽的歷史與文化

    了解艾揚格大師的一生

    瑜伽經典體式梵文

    艾揚格瑜伽經典唱誦

    艾揚格瑜伽經典書籍導讀與解析



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    2020普納最新艾揚格瑜伽輔具正位調整

    普納總院體式練習新方法

    正位調整實踐最新案例

    體式習練技巧和身心調整的專業指導


    ▌艾揚格瑜伽Vinyasa Krama

    連接體式的動作與呼吸

    探索每一個體式中的呼吸以及體內能量的擴展

    讓每一位學員找到適合他的序列練習



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    系統掌握艾揚格瑜伽入門體式

    掌握輔具的應用,獲得突破身體局限的修習方式

    學習到“精準、正位”的安全瑜伽習練方法和理念,建立穩定的瑜伽根基

    通過對多種輔具的不同角度使用,形成對艾揚格輔具多維度的認知

    學會多種輔具正位調整手法的運用并取得有效效果

    豐富瑜伽館的瑜伽種類,增加瑜伽課程的趣味性

    幫助你在教學中獲得傳統精髓的靈感與智慧



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    希望系統認識與學習艾揚格瑜伽的習練者

    希望提升體式精準度,在練習或教學中避免瑜伽傷害的習練者

    希望梳理體式,提升對體式感知的多體系習練者

    希望以后參加國際老師工作坊或其他體系精進課程者



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     Varun導師課堂花絮 

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     Eduardo導師課堂花絮 

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     國際導師課程學員真實反饋 

    (左右滑動圖片,查看學員線上課程反饋)

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    艾揚格瑜伽非常關注人體各個部位的關系及其正確的擺放,注重人體生理結構,骨骼肌肉的功

    能,強調體位動作的精準。艾揚格瑜伽以科學、安全、精準和有效性著稱,其習練的序列性和良

    好的理療效果深受全球瑜伽習練者的推崇和應用。如今艾揚格瑜伽已經是世界上最廣泛的瑜伽習

    練體系,180多所艾揚格瑜伽學院遍布全球40個國家。


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    伽迷學院主要以艾揚格瑜伽教學為主,擁有來自美國、印度、荷蘭、澳大利亞、墨西哥、英國、

    泰國等世界各地的中、高級國際艾揚格瑜伽教師;同時配備20+瑜伽輔具設備,極力滿足習練者

    的各種需求。


    十大校區

    成都│重慶│昆明│貴陽│西安│南京│泰國│印度│美國│墨西哥

    十大教學點

    北京│上海 | 深圳 | 杭州 | 長沙 | 廈門 | 長春 | 蘭州 | 南寧 | ???/span>


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    ▌課程安排

    課程共28天,每天5小時

    AM:09:00—12:00

    PM14:0016:00

    ▌課程費用

    原價:6980元

    特惠價:詳情請咨詢課程顧問老師

    ▌課程地點

    伽迷學院(成都總部)

    成都市金牛區二環路西三段19號恒遠大廈2-12

    伽迷學院(重慶校區)

    重慶市渝中區大坪英利國際二單元33樓14-17

    伽迷學院(昆明校區)

    昆明市五華區護國路護國大廈18樓A號

    伽迷學院(南京校區)

    南京市秦淮區石鼓路107號華威大廈702 

    伽迷學院(西安校區)

    西安市未央區鳳城七路明豐國際廣場1409

    伽迷學院(貴陽校區)

    貴州省貴陽市觀山湖區喀斯特城市廣場B棟L3樓2號

    ▌報名須知

    1.課程于2021年6月30日前有效,學院有課即可報名參加,上課日期需提前1個月聯系所在校區課程顧問確定,確定課程日期后不可更改;

    2.課程由18天國內精英導師授課,5天Eduardo導師授課和5天Varun導師授課組成;

    3.課程包含一次免費復訓的機會,其有效期在完成課程后的一年內有效;

    4.Eduardo導師/Varun導師課程復訓僅限報讀校區,國內精英導師課程復訓不限校區;

    5.每月復訓名額有限,需復訓請提前聯系所在校區課程顧問,并填寫復訓申請表,審核通過即可參加;

    6.復訓申請表審核通過后不可隨意更改時間,若不能按時參加,視為自動放棄復訓名額;

    7.本課程一旦報名成功,恕不接受由于個人原因引起的退費;

    8.本課程最終解釋權歸伽迷學院所有。

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    ▌報名聯系方式

    成都總部聯系電話:

    028-87776107

    掃描二維碼添加課程顧問


    重慶校區聯系電話:

    023-63632611

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    昆明校區聯系電話:

    0871-63393298

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    南京校區聯系電話:

    025-57627668

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    西安校區聯系電話:

    029-89612030

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    貴陽校區聯系電話:

    0851—84838697

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